Sensopathie und Atemsensopathie

Was ist Sensopathie?

Sensopathie nach Roland Pausch

 

Bewegungs-Sensopathie

Dies ist eine sehr ruhige und angenehme Anwendung bei der
verschiedene Techniken im Gehen, Stehen und Sitzen zur Anwendung kommen.

Dabei darf der Körper sich über die Atmung und Bewegung
bewusst und gerne auch neu in seinen verschiedenen Strukturen wahrnehmen und
spüren.
Gemeinsam geben wir dem Körper Raum und zugleich Struktur.
Somit gewinnen verspannte Bereiche ein mehr an Flexibilität.
Die Verspannungen können sich auflösen, weil alles im Körper nun wieder besser
zusammenarbeitet.

Das neue Körpergefühl wird nun direkt in die Bewegung umgesetzt,
um dies zu festigen.

Es wird der Körper, der Geist sowie Muskeln, Sehnen und
Faszien zugleich angesprochen und der Körper hat eine Chance sich selbst zu
regulieren.

 
Atem-Sensopathie
über das Zwerchfell und seiner feinen Muskelvernetzung im ganzen Körper lassen sich alle Blokaden wo auch immer lösen. 
Zum Beispiel Blokaden in Muskeln, Faszien, Gelenken aber auch Blokaden in den Orgaen was sich wiederum positiv auf den Stoffwechsel auswirkt. 
 
Mehr Informationen zur Sensopathie finden Sie unter:
Roland Pausch –  www.bewegungslernen.com 
 
 

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